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건강55

속쓰림에 어떤 약을 선택해야할까? - 제산제 (알약&마시는 현탁액) (1) 알약 위장약 갑작스러운 속쓰림에는 제산제를 단기간 복용합니다. 만성인 경우 경우 위산분비억제제를 장기적으로 복용합니다. 의약품 주요 성분 큐란정75mg 라니티딘 - 위산분비억제제를 주성분으로 배합한 의약품입니다. - 위산분비를 너무 억제하면 소화불량이 올 수 있습니다. 잔트락틴정 - 위산분비억제제가 소량으로 배합되고 제산제를 위주로 배합된 의약품입니다. - 속쓰림과 위통 증상을 빠르게 완화합니다. - 장기간 사용 시 변비나 설사를 유발할 수 있습니다. 라니콤정 위니스정 복합탈시드츄어블정 히드로탈시트 - 위산분비억제제를 사용하지 않고 제산제와 보조 성분으로 배합된 의약품입니다. - 가벼운 속쓰림이나 불쾌한 복부 증상 등에 효과적입니다. 노루모에스산 수산화알루미늄 (2) 현탁액 위장약 현탁액은 위장을.. 2020. 4. 5.
피부에 좋은 식약청 인정 영양제 성분 & 일일섭취량 (자외선 손상/피부 보습/피부 개선 기능 유지) 일일 섭취량 비고 히알루론산 240 mg - 자외선에 의한 피부손상에 도움 히알루론산나트륨 120mg - 피부 보습에 도움 - 임산부, 수유부는 섭취에 주의해야 함 - 알레르기 체질 및 질병치료 중인 사람은 섭취에 주의 콩.보리 발효복합물 3g - 피부 보습에 도움 허니부쉬 추출발효분말 400~800mg - 자외선에 의한 피부 손상에 도움 - 어린이, 임산부, 수유부는 섭취에 주의 - 유당불내증이 있는 사람은 섭취에 주의 핑거루트 추출분말 (판두라틴) 600mg - 자외선에 의한 피부 손상에 도움 - 체지방감소에 도움을 줄 수 있음 - 피부보습에 도움을 줄 수 있음 비타민 A 210~1,000μg - 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 - 상피세포의 성장과 발달에 필요 베타카로틴 0.42~7m.. 2020. 4. 2.
[체지방 감소/갱년기/눈 건강] 식약청에서 인정받은 영양제 성분 & 일일섭취량 1. 체지방 감소 일일 섭취량 비고 가르시니아 캄보지아 추출물 750~2800 mg - 임산부와 수유기 여성은 섭취 주의 히비스커스등 복합추출물 2079 mg - 일반적으로 키토산 등을 동시에 섭취할 시, 지용성 비타민의 흡수가 저하될 수 있음 녹차 추출물 카테킨으로서 0.3~0.5 g - 카페인이 함유되어 있어 초조감, 불면증 등이 나타날 수 있음 핑거루트추출분말(판두라틴) 600mg - 자외선에 의한 피부 손상으로부터 피부 건강을 유지하는데 도움 - 피부 보습에 도움 발효식초석류복합물 22 mL - 공복에 섭취하거나 과다 섭취 시 위장장애가 있을 수 있음 레몬 밤 추출물 혼합분말 1380 mg - 알레르기 반응이 나타날 경우 섭취를 중단해야 함 - 섭취 후 진정작용이 나타날 수 있음 - 어린이 및 임.. 2020. 4. 1.
[기억력 개선/간 건강/혈당 조절] 식약청에서 인정받은 영양제 성분 & 일일섭취량 1. 기억력 개선 일일 섭취량 비고 녹차 추출물/테아닌 복합물 1680mg 별도의 카페인 함유식품과의 병용섭취를 삼가 은행나무잎 추출물 120 mg 항응고제를 복용할 시 섭취에 주의 피브로인 효소 가수 분해물 200~400 mg 구기자 추출물 1425mg 녹차 추출물은 카페인이 함유되어있으므로 별도의 카페인 함유 식품과의 병용 섭취를 삼가야 하고 은행나무잎 추출물은 항응고제를 복용할 시 섭취에 주의해야 합니다. 2. 간 건강 일일섭취량 비고 밀크씨슬 추출물 Silymarin으로서 130 mg 알레르기 반응 혹은 위장장애가 나타나는 경우 주의 복분자 추출분말 3150 mg 헛개나무과병 추출물 2460 mg 브로콜리스프라우트 분말 도라지 추출물 3 g 알레르기 혹은 특정질환이 있는 사람은 의사와 상담 후 섭.. 2020. 3. 31.
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