300x250 민들레의 효능1 [민들레꽃] 민들레의 효능과 민들레차/술 만드는 방법 위염, 위통, 소화불량, 설사, 변비에 효능 1. 간 기능 향상 민들레 뿌리는 오랫동안 간장제로 사용해왔습니다. 실제 담즙의 분비와 유출 작용에 효과적입니다. 또한 간의 해독작용을 돕고 간 질환의 증상을 완화시키는데 도움을 줍니다. 2. 이뇨작용으로 인한 소변 배출 양 증가 3. 다이어트에 도움을 줌 민들레는 지방 분해 소화효소인 췌장의 리파아제의 분비를 억제시켜 체중 감소에 어느 정도 효과를 줍니다. 4. 소화 기관의 질환을 진정 민들레차는 소화기관의 질환을 진정시키고 식욕을 증진시키며 변비를 완화하는 데 도움을 줍니다. 민들레로 차를 만들 때 일반적으로 잎이나 뿌리를 이용해 차를 우립니다. 민들레 꽃은 되도록 어린 꽃을 사용합니다. 민들레 꽃 부분을 따서 찜기에 1~2분 정도 찝니다. 겹치지 않게 펼.. 2021. 6. 22. 이전 1 다음 300x250
